掉头发一般是缺什么
掉头发是缺什么东西？
掉头发是缺什么东西？
脱发的原因有很多，其中目前社会上头发最多的有可能是精神压力大，思想焦虑中等因素导致的斑秃和脂溢性脱发，这种脱发的特点，斑秃主要是头皮部位出现环形或者带状的脱发，而脂溢性脱发，在弥漫性脱发的同时，会出现大量的头皮屑，而雄性源性脱发也是导致脱发的一个重要因素，主要是因为先天遗传因素导致的这种弥漫性脱发。
如果有不明白的地方可以对我提问。别忘点个关注哦！
掉头发是缺什么东西？
头发中医称之为血余，所谓血余者，乃是头发为血之外侯，由头发可以看出阴血之正常与否。因此脱发可以反映血液的正常与否，另外肾其华在发，因此肾脏的问题同样可以引起脱发。
血虚
血液亏虚，头发得不到滋养，如同树木没有水分滋养，其枯萎可待也。头发不能得到血液滋养同样也会脱落枯萎。患者面色萎黄，唇口苍白，少气懒言，不思饮食，月经量少，色淡，头晕目眩，心慌心悸，视物昏花，舌质淡，苔薄白。脉弦细。可以用四物汤加减治疗。
血瘀
血瘀导致新的血液不能化生，瘀血就像冻住的水，冻住的水是不能被植物吸收的，因此还是没有水滋养植物，同样的道理头发也不能被瘀血滋养，导致脱发。患者身体有痛处，痛处固定，如针刺状，按之加剧，肌肤甲错，面色黧黑，月经血块偏多，甚至痛经时发。可用通窍活血汤治疗。
肾虚
肾其华在发，肾虚不足导致头发脱落。患者头晕目眩，脑中空洞，腰酸腿痛，可见头发色泽变黄。可以用七宝美髯丹治疗。
至于脱发病因繁多，具体治疗方法还要到正规医院治疗。
掉头发是缺什么东西？
中医对脱发、白发、头发干枯或油腻的主要病因病机归纳有以下五种——
血气不足
《诸病源候论》云：“血盛则荣于头发，故头发美；血气衰弱，不能荣养，故头发脱落。”
简而言之，气血不足，则头发失于濡养，干枯脱落。多兼见面色苍白、头晕心悸、气短乏力，舌质嫩淡等症状。
治以滋补气血，健脾益胃，平时可以吃些山药、大枣、桂圆、人参、肉类。但如果脾胃有食积或痰湿的，先吃些消食化积的山楂、麦芽、陈皮等，再来补。少吃生冷之物，忌过饱过饥。
肾精亏虚
《素问》云：“肾主骨，开窍于耳，其华在发。”
或先天不足，或房事不节，或年老肾亏，或久病及肾，都会导致肾精亏虚。就像土壤缺水，树叶得不到滋养而干枯凋谢。肾水滋养不足，头发亦表现为干枯、发白、脱落。
治以补肾填精，平时可以吃些芝麻、桑椹、黄精、枸杞、山药等食物。注意减少房事，不要熬夜。
浊阴上泛
浊阴上泛，主要是因为肾阳虚。肾阴不得肾阳，就成为痰浊上走。表现为头面部油腻。长期油腻，形成湿热环境，致使血气运行失畅而脱发。
治以温补肾阳，平时可以吃些枸杞（枸杞是肾阴肾阳双补的）、核桃、干贝等。
风热上扰
风热上熏灼头发，导致头发干枯、发白、掉落，可能是阴虚生热，也可能是外感热邪。在疏散风热，凉血清热的同时，也要兼顾滋阴，可以吃些凉润的东西。
治以疏散风热，可以用侧柏叶沐发，菊花填枕芯。平时喝些桑叶、菊花茶，也有助于祛头面部风热。
瘀血阻络
《医林改错》云：“头发脱落，名医书皆言伤血，不知皮里肉外血瘀，阻塞血络，新血不能养发，故发脱落。”
不仅气血不足不能濡养发根会导致脱发。因为瘀血阻络，路被堵住，气血不能上达发根，也会导致头发失养而脱落。这种情况，除了脱发，往往还有不少瘀血症状的，如口唇色暗、肤色暗沉、女性痛经且经色紫黑有块。
治以活血散瘀，比如三七就有很好的化瘀功效。民间用生姜擦头皮以助生发的原理也是一样，通过改善血液循环，促进毛囊生长。
护发贴士
除了上述方法，更重要的是，在饮食起居上，我们需要自律——
首先在饮食上，要少食辛辣肥甘之品，少喝酒，以免伤脾，生痰湿，或动风火。
其次，不熬夜，不纵欲过度。房事不节和熬夜都是伤肾的，将肾阳化火，将肾阴变成痰浊，导致浊阴上泛或肾精亏虚这两种类型的脱发。
第三，养成晨起梳头的习惯。用木梳或牛角梳最好，如檀木梳，其香有醒神解乏的功效。牦牛角梳，能疏散头部风热，明目醒脑。
最后，尽量少染发、烫发。如果发质已经不太好了，那无论染发还是烫发，一年不要超过二次。
很多脱发的人也并非单独属于其中某种证型，可能几种兼有。比如又有气血虚弱，又有血瘀的症状。如要准确辨证，建议还是请专业的中医来辨证论治。